ראגו שורט ריבס – איטלקי – יצאנו לדרך לפעמים הגיוון נמצא ממש מתחת לאף –בבשר שכבר יש לנו בבית,ברוטב שאנחנו אוהבים,או במתכון מסורתי שמחכה להתעורר…
תזונה קטוגנית, היריון והנקה: מתי, איך ולמה – מדריך מקצועי מבוא היריון והנקה הן מהתקופות העמוקות והמשמעותיות ביותר בגוף האישה – תקופות של בנייה, ריפוי,…
מוסקה קטוגנית עשירה – מתנה ממני אליכםכי אוכל מנחם לא חייב להיות כבד.הנה מתכון שכולו דיוק, שומן טוב, טעמים עמוקים ונאמנות לקיטו – בלי פשרות…
צ'יט דייז – מה הנזק? בקרב אנשים השומרים על תזונה קטוגנית או נמנעים מסוכרים ומעובדים, עולה לא פעם השאלה: האם "צ'יט דיי" – יום חופשי…
מהפכת הציפויים הקרניבורית כאן! קבלו את הלהיט הבא!**פירורי העוף** שלי הם 100% קטוגניים וקרניבוריים – משנים את כל מה שידעתם על ציפוי שניצלים! 🍗✨ובכלל… המתכון…
ריזוטו כרובית 🌿שיואוווו על הפינוק. אפשר לקחת את המנה הזו לכל כיוון שרוציםבשרית, צמחונית…#אוכלמנחם זה פה!הצורך הזה בתוספת עולה שוב ושוב בתזונה קטוגניתנוצר לנו מן ממש…
הנתח שמתבשל מעצמו – שורטריבס בדרך הכי פשוטה שיש! הזדמנות ליהנות מהנתח הכי עסיסי ומפנק שיש! באמת, כאן צריך להיות כישרון גדול או עילוי אמיתי…
גלילות עוף ממולאות במוצרלה – הביס המושלם 🐓🧀 היכנסו לעולם של טעמים והרפתקאות קולינריות עם המתכון המיוחד שלנו לגלילות עוף ממולאות מוצרלה! העוף – חומר…
הונאת הכולסטרול הגדולה: איך השערה חסרת ביסוס הפכה לדוקטורינה עולמית בלתי מעורערת מאת פרופ' טים נואקס תרגום והבאת מחקרים תומכים: ענת פרנק כיצד הכול התחיל:…