נלמד על השפעות הסוכר

מה זו תנגודת אינסולין, מה זו תסמונת מטבולית

למה אנחנו חווים בטן נפוחה, תחושת כבדות, עליה במשקל, אכילה אינסופית, חיפוש נחמה, צורך בפיצוי ותגמול שמוביל לתחושת אשמה!   

תחושת חוסר האונים,
דיכאון,
עייפות, לאות וחוסר רצון לנוע,
אין חשק לעשות כלום בשביל עצמך!