מסלול ליווי אישי מותאם לאנשים שרוצים להרגיש שוב בבית בגוף שלהם אחרי שנים של כאבים, חולי, עייפות, או בלבול תזונתי.
נקודת הדיוק
זה לא עוד דיאטה/ תזונה/ שטות גינרית כלשהי
זה תהליך שמחזיר לך את היכולת להרגיש, לבחור, לבשל, להזין, לרפא – בלי שעון, בלי מתכון, בלי מסגרת לוחצת.
כי הגוף שלך לא זקוק להנחיות – הוא זקוק לך.
למה הגעת לפה? אני אגיד לך!
כי ביום יום אלו החוויות שלך
חוסר אונים אל מול אוכל,
הכול קשור אצלך לאוכל: – עצבות – אוכל. קושי – אוכל. משעמם – אוכל. חברים – אוכל. עייפות – אוכל.
ומשם להשמנה, אי נוחות, חולי, חוסר איזון, משהו קורה פה, אבל מה??
איך לעזאזל שוברים את הלופ הזה?
כל היום בעיסוק באוכל מתוך הצורך להפסיק להתעסק עם אוכל…
ברור לך שתפריט או מסגרת גינרית לא באמת תפתור לך את הענין נכון?!
אז מה כן???
אנחנו צריכים ביחד, למצוא את נקודת הדיוק שלך!!!
הדרך שבה תזונה פוגשת התנהגות
בניה נכונה של סדר היום יום
שינוי התפישות
הרגלים חדשים
הצלחות!
מה מקבלים בתוכנית נקודת הדיוק?
פגישה אישית ראשונית בת כשעה לדיוק המטרה
מעקב צמוד בפלטפורמה חכמה
הנחיה מלאה שלי ותמיכה יומיומית צמודה
3 חודשים של למידה והסתגלות - עקב בצד אגודל
ידע מעמיק ומקיף וכלים ליישום
מתכונים טעימים ופשוטים להכנה
בניית מזווה נגיש וקל להכנה ולהיערכות
שיחה שבועית עם כלים אישיים להצלחה
כלים שילמדו אותך להישאר באיזון לתמיד
במסגרת הליווי ניתן לבחור בין ליווי פרטי לבין ליווי המשלב ייעוץ רפואי מקצועי
מחיר ליווי אישי
לתזונה מבריאה לפי שיטת נקודת הדיוק
3 חודשים
₪6630 ₪8300
מחיר ליווי אישי
לתזונה מבריאה לפי שיטת נקודת הדיוק בליווי רפואי
3 חודשים
₪7630 ₪9650
תוכנית הליווי לפי שיטת הדיוק נתמכת בליווי של פאנל אנשי מקצוע רפואיים המעניקים יחד איתי,
מעטפת מחבקת למכלול האתגרים והמצבים בהם אנחנו עלולים להיתקל
אז אם נמאס לך כבר להיחשף להררי מידע ולא לדעת מה לעשות?
מלא אסכולות, מלא דעות. בסך הכל ביקשת לרדת במשקל או אולי להבריא, לשפר מדדים
* אם הרופא כבר מתריע על: רמת סוכר גבוהה, לחץ דם, מחלה אוטואימונית, סוכרת, דלקות חוזרות ונשנות, אי נוחות במערכת העיכול והמעי – עד דלקות חמורות
* אם קיים ערפול מוחי, דכדוך, אכילה רגשית,
לומדים את ה-'למה'.
חווינו מספיק 'דיאטות' כל אחד אומר משהו אחר – ותמיד דבר אחד חסר – ה-למה?!
למה התפריט הזה ולא אחר, למה לשקול, למה לאכול כל 3 שעות,
למה לצום, למה לספור קלוריות, למה מותר 'רק' שתי ביצים למה.. למה… למה?!
די!!!
די! להכתבות, לתפריטים, לכמויות, לשקילות, לפרשנויות…
רק אני ומה שנכון לי ולצורך שלי, לאורח החיים שלי, שלי הפרטי
כשאנחנו מדויקים ומאוזנים:
זכינו!!! בזכות העצומה להפעיל שיקול דעת
זכינו!!! להרגיש איך זה מרגיש כשמדויקים
זכינו!!! בזכות העצומה להקשיב לגוף שלנו ובאמת לשמוע מה שיש לו להגיד
ו… עטפתי את הכל באפליקציה טיפולית מנטרת התקדמות שפיתחה אנדוקרינולוגית בכירה
ד"ר מריאלה גלאנט
מה אנחנו מבקשים להשיג בסיום תוכנית הליווי?
- ידע! תצאו יודעים ומבינים מה היא נקודת הדיוק שלך!
- שער להשגת המטרות הפיזיולוגיות והמנטליות
- שיפור מערכת היחסים שלך עם אוכל
- שבירת לופ הדיאטות האינסופי
- תרגילים לחיים לבניית חוסן תזונתי
- הצטרפות לקהילה תומכת חינמית – לעד
זו היא מסגרת אישית העונה לצורך שלך. לאורח החיים שרואה אותך.
נעים להכיר
לחצו כאן בכדי לשלוח לי הודעה ישירות לווטסאפ
השתתפות בתוכניות היעוץ והליווי מותנית בהסכמה לתקנון אוכל אמיתי ותוכניות הליווי – לתקנון
